1、改善失眠：中老年人的失眠問題最為常見，通過喝點分心木水是可以很好的改善的，建議取分心木五克用溫開水直接沖泡，每天早晚各喝上一杯，這樣時間長了你的失眠問題就會有很大改善。

2、補腎固精：男人補腎雖然可以吃藥物來治療，但是平時也是可以通過一些保健品來調理的，每天空閑的時候泡點分心木水是有助于全身心的調理，更有利于男人補腎固精。

3、活血補血：分心木女人也是可以吃的，能讓您長期服用分心木對于補血活血還是有作用的，建議平時做粥或者是熬湯的時候加點它效果更好。

4、治療腰酸背痛：腰酸背痛很多人都遇到過，腰肌勞損可以通過服用分心木來改善，因為分心木能夠養精蓄銳，提高精力，通過堅持服用會有效治愈你的腰疼毛病。

5、增強免疫力：長期服用分心木的人會能更好的提高免疫力的，能夠發揮很好的固本補氣，提高體質，如果平時總是有一些抵抗力不足的時候可以泡點分心木。

6、過敏的人慎用：分心木喝了之后如果發現胸悶惡心，腹脹問題可以暫停服用，可能對分心木這種藥物產生一定的國民反應，等癥狀消失了還可以適當的喝點。

7、藥性相同藥材不能同用：分心木不能喝同功效作用的藥材一塊服用，否則會產生很大的反胃問題，嚴重的不利于身體健康。

8、腸胃不好的人慎用：如果你腸胃不適特別好的話，最好是不要用分心木泡水，一旦服用之后還會加重腹瀉問題。