1、補充礦物質：蛇皮果是一種營養價值特別高的熱帶水果，它含有多種人體必需的礦物質，平時人們使用蛇皮果以后能吸收豐富的礦物質鈣和鉀，這些物質既能促進人類骨骼發育，又能加快人體內鈉鹽代謝，它對人類的骨質疏松和缺鈣易以及高血壓，都有良好預防作用。

2、美容養顏：蛇皮果的重要功效之一，因為蛇皮果中含有的維生素和礦物質，以及天然果膠等營養成分，被人體吸入以后，可以滋養細嫩肌膚，而且能加快人體毒素代謝，可以防止毒素對人體皮膚產生不良影響，經常使用蛇皮果，能讓人們的皮膚變得緊致而有彈性它還能讓面部色斑淡化能起到明顯美白作用。

3、提高記憶力：平時人們多吃一些蛇皮果，還能提高記憶力，因為蛇皮果中含有的果膠和微量元素鋅以及磷等營養成分，都能直接作用于人類的大腦，能提高大腦功能促進腦細胞再生，更能增強人類大腦的抗氧化能力，平時它最適合那些經常用腦的人群食用。

4、蛇皮果的食用禁忌：蛇皮果雖好在食用時卻有一些禁忌存在，因為蛇皮果是一種高熱量的水果，生活中那些患有肥胖癥或高血脂的人群，盡量避免使用蛇皮管一年，讓身體的肥胖和高血脂的癥狀加重，對人體健康形成不良影響。

5、蛇皮果還是一種性質寒涼的水果，生活中那些脾胃虛寒和處于懷孕期間的女性，都僅只吃蛇皮果，這些人群食用蛇皮果以后會讓身體內寒毒數量增加，會導致脾胃不和與胎動不安，對人體健康和胎兒發育都十分不利。