1、第一個(gè)原因：個(gè)人體質(zhì)有所不同。

你不能不承認(rèn)，有些孕婦不管吃多少就是不胖，所有的營(yíng)養(yǎng)都讓肚子吸收，然而自己的身體不會(huì)有什么變化?？墒怯行?zhǔn)媽媽即使沒有多吃，甚至有些孕婦還刻意控制自己的飲食，可是身體還是瘋狂的長(zhǎng)肉。這就和每個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)，易胖型的女人就容易全身長(zhǎng)肉。不過也不需要多么揪心，畢竟都是為了胎兒更加健康，就是胖點(diǎn)也是值得，等到寶寶出生以后，好好鍛煉也是可以瘦下來。

2、第二個(gè)原因：飲食有關(guān)系

有些準(zhǔn)媽媽懷孕期間，家人就喜歡讓大補(bǔ)。就是什么有營(yíng)養(yǎng)，就讓孕婦吃什么。這樣很容易造成營(yíng)養(yǎng)過于豐盛，孕婦自然就會(huì)長(zhǎng)肉快點(diǎn)。還有一些準(zhǔn)媽媽晚上總是感覺饑餓，想著反正也是懷孕，就放肆吃起來，想要不胖都難了。其實(shí)孕期只要營(yíng)養(yǎng)搭配合理，其實(shí)沒有必要總是大補(bǔ)，很容易造成胎兒過大，等到孕婦分娩的時(shí)候反而增加難度和時(shí)長(zhǎng)。

3、第三個(gè)原因：運(yùn)動(dòng)有關(guān)系。

有些女人知道自己懷孕以后，就會(huì)拒絕任何運(yùn)動(dòng)。其實(shí)孕期適當(dāng)?shù)妮p度運(yùn)動(dòng)對(duì)于胎兒和孕婦都有好處。越是快到分娩期的時(shí)候，孕婦最好每天選擇散步，這樣可以減少分娩的痛苦。當(dāng)你運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，其實(shí)也是可以刺激寶寶大腦的發(fā)育。不過懷孕的早期還是需要特別注意，尤其對(duì)于一些身體本來就很虛弱的孕婦來說，就要多休息養(yǎng)胎。