1、蜂蜜面膜好處：使皮膚光潔細嫩：蜂蜜的主要成分是糖類，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用于表皮和真皮，為細胞提供養分，促使它們分裂、生長。

2、減少皺紋，緊縮面部皮膚：蜂蜜含有的抗生素和維甲酸，能殺滅或抑制附在皮膚表面的細菌，也能消除皮膚的色素沉著，促進上皮細胞組織再生。

3、去斑，延緩皮膚衰老：蜂蜜有很強的抗氧化作用，能清除體內的垃圾。氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑的作用。

4、保濕滋潤：蜂蜜是皮膚細胞滋生劑，外用可被人體表皮細胞所吸收，從而增強了表皮細胞的活力，促進皮膚細胞的新陳代謝，改善皮膚的營養狀況，防止皮膚干燥。

5、蜂蜜面膜壞處：并不是所有人都適合蜂蜜面膜，有的人用了會過敏。用蜂蜜面膜方法不當，還會造成毛孔堵塞問題。