1、孕婦能吃桃子。孕婦適當?shù)某砸恍┦呛苡泻锰幍模易游兜捞鹈溃廛浤郏液胸S富的維生素、礦物質(zhì),以及大量的水分,具有養(yǎng)陰生津的作用。桃子中含有大量的鐵,對于孕期補鐵是非常好的食物之一,孕中晚期后,胎兒對鐵的需求量特別大,而桃子中含有大量的鐵,適當?shù)某砸恍┦呛苡泻锰幍摹?/p>
2、桃子的功效。桃子中含有豐富的葡萄糖和果糖等,能夠增加人肌膚的彈性,可以豐肌美膚,使皮膚紅潤。桃子中鐵元素的含量比較高,可以幫助孕婦改善孕期缺鐵的情況,還能幫助缺鐵性貧血的人恢復健康。