1、要注意使用時間和方法。眼膜是眼部肌膚的護理品。它可以為皮膚提供水分及營養，有效的改善皮膚因衰老和其它因素產生的各種問題。對皺紋和黑眼圈以及眼袋有不錯的修復作用。但是敷眼膜的也需要注意時間和方法，才能起到護理的作用。

2、首先要確定眼膜的使用時間。一般敷眼膜的時間在晚上9:00~11:00之間，這個時候身體進入休息狀態，在這個時刻敷眼膜可以更好地為皮膚補充能量，加強皮膚的自我修復能力，能有效改善眼部浮腫等問題。此外還可以在洗澡或者運動時敷用眼膜。洗澡和運動的時候，血液循環加快毛孔擴張，能夠更有效地吸收眼膜中的營養。眼膜的使用次數不宜過于頻繁，一周1~2次即可。

3、除了使用時間，也要注意眼膜的使用方法。眼膜在使用之前要確保眼部皮膚濕潤不缺水，如果皮膚嚴重缺水，會對眼膜中的高營養物質格外敏感，使皮膚產生刺痛的感覺。因此在使用眼膜之前，首先要對眼部皮膚進行保濕補水。最好用熱毛巾熱敷一下眼部，致使毛孔張開能夠增加吸收能力。

4、除了對皮膚進行補水，還應該清潔皮膚后再用眼膜，化妝的皮膚更應該先卸妝再清潔，然后再使用眼膜。以免化妝品的殘留物與眼膜中的營養物質混合，對皮膚造成傷害。除了以上幾點需要注意的地方，在使用眼膜時還要注意眼膜是否過期變質。眼膜的敷用時間不要太長，一般在15分鐘左右即可。