1、孕期女性、哺乳期女性和月經期的女性朋友慎服菊苣根加蒲公英根。研究表明菊苣根中的某種成分可能會刺激到女性朋友的月經，導致月經異?；蛘呤钦T導流產給孕期女性朋友的身體帶來困擾。

2、菊苣根富含蛋白質、氨基酸、脂肪和膳食纖維等，另外還有鈣質、胡蘿卜素和維生素等，這些成分雖然不是特別多，但也能夠滿足人體相關需求。

3、菊苣根含有的特殊成分綠原酸，菊苣酸可有效降低尿酸，緩解痛風癥狀發作。痛風患者或尿酸偏高的老人家中可常備菊苣根，日常泡茶服用，

4、每一個人的身體情況都是不同的，我們要結合自己的身體去調整飲食才能變得更加的健康，也能把食物的營養全部展現出來。