油麥菜和胡蘿卜能一起吃嗎 油麥菜和胡蘿卜的做法 2413 2025-11-26 1、油麥菜和胡蘿卜能一起吃。做法將胡蘿卜洗干凈切成片，油麥菜洗干凈選莖切成段，起油鍋，蔥姜入鍋煸香后胡蘿卜入鍋炒，油麥菜入鍋炒，加鹽炒，炒均勻關火。2、油麥菜的營養價值。油麥菜，別名莜麥菜，苦菜，是以嫩梢、嫩葉為食葉用萵苣，油麥菜的葉片呈長針形，質地脆嫩，口感鮮嫩、清香，是蔬菜中的上品，有“鳳尾”的美稱。 油麥 ?? 點贊 0 ?? 點踩 0 ? 收藏 0