1、小黃姜跟普通姜的區別。（1）植物種類：小黃姜和普通姜雖然都是植物的塊狀跟，但他們來源于不同的植物，小黃姜又名穿山龍，學名叫盾葉薯蕷，是多年生藤本植物，而普通姜則是江科植物的塊狀根，這種植物的利用價值比較高，不但它的根能食用，它的葉子與根皮都能使用，還能入藥，具有止吐止瀉以及發散風寒等多種功效。（2）用途：小黃姜與普通姜在功效與用途上也有明顯區別，小黃姜可以當蔬菜工人們使用，而且它含有豐富的天然酵素，這種物質經提純以后可以用于醫藥化學以及化妝品等多個行業的生產，另外他還含有一些天然的激素成分能維持人體功能穩定，而普通姜則多會被人們當做調味料能提味增香，他在切片曬干以后還能入藥，是一種能解表散寒和止吐止瀉的中藥材。

2、小黃姜的禁忌。（1）小黃姜在食用時有諸多禁忌，最重要的一點就是陰虛和體質燥熱的人群都不能吃小黃姜，因為這些人群本身就會出現口干咽干以及皮膚干燥和心煩易怒等不良癥狀，如果他們在吃小黃姜會讓陰虛癥狀加重，容易危害身體健康。（2）生活中那些咳嗽痰多或者氣喘的人也不能吃小黃姜，因為人們出現彈簧的癥狀多是肺熱肺燥引起的，而小黃姜又是一種性質溫熱的食材，如果這些人吃了小黃姜就會讓肺熱肺燥癥狀加重，不利于咳嗽痰多等癥的恢復。